第(2/3)页

    “三体桩你已经学过，那只要持之以恒，会取到锤炼身体的作用，我就不再教你。我虽然劈拳、钻拳、横拳、炮拳、崩拳都学过，但我这些年来专精崩拳，还算有些体会。崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭，动全凭一寸丹；跟顺变化随法用，转身提足把树攀。

    所谓崩拳，就是要如九天奔雷，迅若闪电，讲究一个快字。力快，出拳快，收拳快，变化快。而最关键的一点儿在于力，怎么力呢，力全凭一寸丹，丹就是丹田，也就是小腹、下腰、胯部。说这些过于玄妙，我给你演示一下，就是转身提足，这就是关键。”

    说完，罗荣重心一沉，双拳不动，腰身却一抖，同时右脚一提，重重踏在地上，出咚的一声闷鼓般的声音，就在脚踏下去的时候，原本放在右侧腰部的拳头快的一击，呼的一声，手已经回到原来的位置。

    一拳打完，罗荣收手，问东方胜道：“怎么样，看懂了吗？”

    “师父，我照着打一拳，你看看对不对。”

    “行。”

    东方胜仔细想想刚才罗荣师父打的一拳，然后也是重心下沉，一抖腰，一提足，然后猛地击出一拳。

    打完，东方胜起身，有些忐忑的看向罗荣。

    罗荣道：“不对，动作挺像，但你没有理解所谓的力全凭一寸丹。刚才我给你说过，丹就是小腹、下腰、跨步，所谓转身提足并不是简单的复制动作，而是明白力的根源。转身、提足这两个动作是同时进行的，也是力的表象，真正的力在这里，你注意看。”

    再演示一拳，罗荣道：“力量在身体里面，如何才能把自己所有的力量使出来，这就是力的诀窍。力量不是无根之木，能够用出来，是需要支撑点的，而力的根是什么呢，是脚，是腿。”

    罗荣拍打着自己的大腿道：“转身、提足是同步进行，这个动作是为了把力调动起来，力调动之后呢，自然要找到一个支撑点，然后才能最大限度的用出来，所以关键回到了脚上，你看我刚才提足一踏的时候，拳才打出去。明白了吗，拳头的力量是从腿哪里生的，而靠着跨步调动起来，然后踏足找到支撑点，再出拳。”

    罗荣师傅浸淫崩拳很多年，讲起来简单易懂，东方胜照着他讲的诀窍练，他在旁边不断的指出错误并加以纠正，仅仅是一个上午，东方胜已经学会了崩拳力的技巧。

    就在这个时候，系统出提示音：“叮，恭喜宿主学会形意拳之崩拳，崩拳技能升级。崩拳2级，挥2.2倍力量，冷却时间4分半，穿透效果激根据使用效果而定。”

    “师父，我学会了。”东方胜满面笑容的道。
    第(2/3)页